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Mer et Montagne du Grau du Roi à Superbagnères en partant de Calvisson

Etape n° 1 : Calvisson - Le Grau du Roi - Saint-Chinian 198 km

Etape n° 2 Saint-Chininan - Les Tisseyres 159 km

Etape n° 3 Les Tisseyres - Audressein 129 km

Etape n° 4 Audressein - Luchon 68 km

Etape n° 5 Luchon - Superbagnères et retour